A.參加體力活動,避免盲目節(jié)食 B.增加魚、肉、蛋、奶、海產(chǎn)品的攝入 C.每日飲奶 D.食物要粗細(xì)搭配,易于消化 E.保證吃好早餐
A.90 B.25 C.500 D.10 E.50
A.10%~15% B.15%~20% C.25%~30%. D.20%~25% E.20%~35%
A.糖類 B.蛋白質(zhì) C.脂肪 D.維生素 E.礦物質(zhì)
A.砷 B.汞 C.鉛 D.鎘 E.鋇