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體脂管理師考試單項(xiàng)選擇題每日一練(2019.11.04)

單項(xiàng)選擇題
純蛋白日的主要目的是什么（）
A.更快啟動(dòng)耗脂模式
B.提供能量
C.修復(fù)機(jī)體
D.增加飽腹感
單項(xiàng)選擇題
輕斷食可以選擇的食物是（）
A.果汁加工飲品
B.糕點(diǎn)精制碳水化合物
C.精瘦肉類
D.酒類
單項(xiàng)選擇題
次高速減脂過程中一般12-15斤要做一個(gè)過渡，一般過渡幾天后再開始高速減脂。（）
A.3天
B.7天
C.10天
D.18天
單項(xiàng)選擇題
人體每天所需的蛋白質(zhì)含量是（）克
A.20-50克
B.55-65克
C.50-100克
D.100克以上

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