多項(xiàng)選擇題

認(rèn)知療法的主要目標(biāo)是：（）

A.幫助來(lái)訪者找出他頭腦中不現(xiàn)實(shí)的、不合理的錯(cuò)誤、扭曲的觀念
B.幫助他建立較為現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)問(wèn)題的思維方法幫助他建立較為現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)問(wèn)題的思維方法
C.減少扭曲的認(rèn)知所造成的情緒及行為的不良后果
D.糾正某些不合理信念

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