A.視患者情況取舒適體位 B.先慢慢收緊肛門再收縮陰道、尿道 C.先收縮陰道、尿道,再慢慢收緊肛門 D.每日5~10次 E.每次收縮時間≥3s,放松10s,連續(xù)10次
A.在日間飲水 B.每小時進水100~150ml C.訓(xùn)練過程中注意患者感受 D.入睡前限制飲水 E.心、腎功能不全、水腫患者不宜進行飲水訓(xùn)練
A.增強腹肌運動 B.骨盆底肌肉運動訓(xùn)練 C.定時排便習(xí)慣 D.使用便器的習(xí)慣訓(xùn)練 E.飲水訓(xùn)練