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問答題
【簡(jiǎn)答題】試述騎撐前回環(huán)動(dòng)作的教學(xué)方法。
答案：
騎撐前回環(huán)動(dòng)作的教學(xué)方法是：離墻或高墊一大步站立，做前跨倒腳蹬墻或高墊練習(xí)；一人在杠前握其前腿踝部，做騎撐提、跨、倒的練...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述引體向上的動(dòng)作方法和練習(xí)時(shí)易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
答案：
（1）引體向上的動(dòng)作方法是：跳起雙手正握高杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力屈臂引體，上拉到下頦超過橫杠上...
