問答題

【簡答題】簡述目標(biāo)設(shè)置對運動損傷的恢復(fù)的作用？

答案：設(shè)置目標(biāo)有助于運動員將注意指向當(dāng)前的活動任務(wù)，增強(qiáng)自信心水平，降低認(rèn)知焦慮，形成現(xiàn)實的期望和最佳的心理狀態(tài)。結(jié)合提高自我...

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【簡答題】簡述運動員受傷后心理反應(yīng)的5個階段？

答案：運動員對損傷的反應(yīng)與疾病者體驗到的悲哀反應(yīng)相類似，其基本過程由否認(rèn)開始，經(jīng)憂郁而達(dá)到解決和接受。因此運動員受傷后的反應(yīng)大...

【簡答題】簡述影響運動損傷康復(fù)的心理變量？

答案：眾多的研究提出態(tài)度、應(yīng)激控制、社會支持、目標(biāo)設(shè)置、積極性自我談話、心理演練以及相信恢復(fù)方法的效果等，是影響運動損傷康復(fù)的...