問答題

【簡答題】試述兒童少年不宜從事高強(qiáng)度的力量性訓(xùn)練的原因。

答案：兒童少年骨組織和肌肉有如下特點：
（1）骨質(zhì)無機(jī)鹽含量低于成人；水和有機(jī)物相對較多，因此骨質(zhì)鈣化程度低；較疏松...

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