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答案：指訓(xùn)練時采用10秒左右的最大強(qiáng)度運(yùn)動，大量消耗atp和cp儲備，乳酸產(chǎn)生卻很少，這種訓(xùn)練方法叫無氧低乳酸訓(xùn)練。

答案：當(dāng)酮體生成超過組織所能利用時，在尿中會出現(xiàn)酮體，稱為酮尿。