問答題

【簡答題】試述運動員在比賽前期合理營養(yǎng)的要求?

答案: ①保持適宜的體重和體脂。
②適當(dāng)減少蛋白質(zhì)和脂肪等酸性食物的攝入。
③飲食多樣化,營養(yǎng)平衡,含有充足...
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【簡答題】為什么在踝部運動損傷中外側(cè)韌帶損傷發(fā)生率高。

答案: 在運動過程中踝外側(cè)韌帶損傷率高,這與踝本身的解剖生理特點,人們的習(xí)慣動作,運動及場地諸因素有關(guān)。但最主要和它的解剖特點關(guān)...
問答題

【簡答題】按摩的要求及其注意事項是什么?

答案: 按摩的要求是首先考慮操作時所站的位置、身法、步法、手法、功法。其中手法操作要求沉肩墜肘,掌虛指實,腕部放松;手法的功力要...
微信掃碼免費搜題