判斷題

如果時(shí)間緊，運(yùn)動(dòng)前可不做熱身運(yùn)動(dòng)。

答案：錯(cuò)誤

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閉眼單腳站立時(shí)間是評(píng)定人體平衡能力的重要指標(biāo)。測(cè)試時(shí)需雙手叉腰，用習(xí)慣腳站立，另一腳屈膝離地，貼靠在站立腳膝部。

答案：正確

爆發(fā)力被稱為“人類活動(dòng)之本”?？v跳是一個(gè)全身協(xié)調(diào)用力的過程，其高度反映人體爆發(fā)力，并間接反映肌肉最大力量和快速收縮能力，是反映人體質(zhì)狀況的重要方面。

答案：正確