單項選擇題

能導致機體出現(xiàn)肥胖的營養(yǎng)素是什么？（）

A.膳食纖維
B.脂類
C.維生素C
D.微量元素

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單項選擇題

多吃脂肪含量高的食品會引起肥胖和某些慢性病，下面哪種肉類脂肪含量最高？（）

A.豬肉
B.魚肉
C.雞肉
D.牛肉

單項選擇題

在進行了大運動量的活動后，應該在膳食中適當增加（）

A.碳水化合物和脂肪
B.蛋白質和碳水化合物
C.增加蛋白質而不必增加碳水化合物
D.碳水化合物和水份

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