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問答題
【簡(jiǎn)答題】健美操與健康有什么關(guān)系？
答案：
1、健美操鍛煉的生理負(fù)荷
2、健美操鍛煉的自我監(jiān)督體系
3、科學(xué)的健美操鍛煉方法
4、健美操的運(yùn)動(dòng)處方
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問答題
【簡(jiǎn)答題】健美操具有什么功能？
答案：
健美操是根據(jù)人體結(jié)構(gòu)、生理特點(diǎn)和要求而編排的，它把體操、現(xiàn)代舞和音樂有機(jī)的結(jié)合在一起，通過徒手、手持輕器械和用專門器械的...
問答題
【簡(jiǎn)答題】健美操具有什么意義？
答案：
（一）健美操練習(xí)是一種卓有成效的鍛煉身體的方法。
健美操做為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，具有有氧運(yùn)動(dòng)的健身功能，能全面提高身...
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