單項選擇題

發(fā)達(dá)肌肉，每個從事健美訓(xùn)練者必須遵循下列基本要素，其中哪一個是最重要的因素（）

A.科學(xué)訓(xùn)練
B.合理營養(yǎng)
C.心理因素
D.良好恢復(fù)

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