問答題

【簡答題】青少年時期是速度素質發(fā)展的最佳時期，簡述提高快速跑能力的練習方法.

答案：

各種起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

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答案：是一門以身體練習為主要手段，以增強健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是素質教育和培養(yǎng)德智體美全面人...

【簡答題】學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？

答案： 1）打好身體基礎；
2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價；
3）培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)...