大量單一動作按一定規(guī)律組成為成套的技術(shù)動作,這些成套的技術(shù)動作叫做動作系統(tǒng)。
在生物運動鏈中,環(huán)節(jié)繞關(guān)節(jié)軸轉(zhuǎn)動,其功能與杠桿相同,稱作骨杠桿。