實戰(zhàn)姿勢站立,右腿直立或稍屈,左腿提膝抬起,勾腳,以腳跟領(lǐng)先向前蹬出,力達腳跟;亦可送髖,腳掌下壓,力達腳前掌。
A.蹬腿攻擊點太低,主要因為腹部力量差,導致提膝不夠高 B.提膝蹬腿同時支撐腿前滑可提高攻擊力量 C.提膝高度很大程度上影響蹬腿力量大小 D.蛙跳可以提高蹬腿力量
A.當與對手距離較遠時,墊步接近對方,同時蹬腿進攻 B.當對方使用側(cè)彈腿進攻時,用蹬腿迎擊其大腿或軀干 C.對方用轉(zhuǎn)身后擺腿進攻,當其轉(zhuǎn)身時,用腿蹬其后腦或臀部 D.對方用拳攻擊頭部時,蹬腿封堵,控制距離