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填空題
無論是站姿還是仰臥、俯臥,都要保持脊椎()位。
答案:
中立
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填空題
在完成“側(cè)臥系列”時,始終保持肩膀和()在同一直線上,避免身體前后扭動。
答案:
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“單腿劃圈”在完成動作時,()區(qū)域避免移動或晃動。
答案:
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