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問答題
【簡答題】選擇體育運動健身方法原則.
答案：
1.因人制宜、各取所需
2.循序漸進、持之以恒
3.重視發(fā)展心肺功能
4.重視健身運動的環(huán)境衛(wèi)生和人身安全
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問答題
【簡答題】倘若你的同伴在一次運動中踝關(guān)節(jié)嚴重損傷，你該如何處理.
答案：
1.扭傷時，則立即停止運動，使受傷腳踝得到休息。保護受傷部位，以免再次損傷。
2.用冰（冰粒或小冰塊裝于塑料袋...
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