你可能感興趣的試題

答案：動性練習能更快發(fā)展動力性力量，并可使全部動作范圍的力量普遍得到發(fā)展，動力性練習能改善肌肉群之間的協(xié)調(diào)性，能更有效地發(fā)展肌...

答案：人體所有的運動幾乎都是對抗阻力而產(chǎn)生的，有很多運動項目中，力量素質(zhì)的大小，可以說是取得優(yōu)異成績的基礎。
力量...