單項(xiàng)選擇題

以下利用時(shí)間的行為中哪一項(xiàng)是不適宜的？（）

A.定好目標(biāo)，把想做或需要做的事情寫(xiě)下來(lái)
B.盡量控制外來(lái)干擾，把重要工作安排在安靜、有效的時(shí)間段里去做
C.每天把工作安排得超出工作時(shí)間，給自己壓力
D.對(duì)每一項(xiàng)工作作出安排，定好最后期限

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