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【簡答題】為什么說保護與幫助是體操教學中有效的手段?
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正確運用保護與幫助,有助于減輕練習者的心理負擔,消除顧慮,增強信心,便于盡快地建立正確動作概念,掌握動作技術,提高動作質...
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【簡答題】什么是他人保護?常用手法有哪些?(舉例6種)
答案:
他人保護——為防止練習者由于技術不熟練或以外等原因而對其可能出現(xiàn)的危險,由幫助者所采取的安全措施...
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【簡答題】簡述自我保護有哪些主要方法?
答案:
緊握器械的方法;主動停止練習或跳下的方法;利用慣性的方法;改變動作性質和身體姿勢的方法。
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