單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)頻率是指每周鍛煉的次數(shù)。每周鍛煉幾次是最適宜的頻率。（）

A.1～2
B.4～5
C.3～4次
D.5～6

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單項(xiàng)選擇題

以下哪種情況適宜進(jìn)行冷水浴（）

A.婦女月經(jīng)期
B.夏天
C.嚴(yán)重疾病患者
D.出大汗之后

單項(xiàng)選擇題

在運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施過程中，每一次訓(xùn)練課都應(yīng)包括三個(gè)部分，不屬于這三個(gè)部分的是（）

A.準(zhǔn)備活動(dòng)部分
B.整理活動(dòng)部分
C.基本部分
D.教授知識(shí)部分