多項選擇題

靈敏素質(zhì)可分為（）

A.正常靈敏素質(zhì)
B.一般靈敏素質(zhì)
C.專項靈敏素質(zhì)
D.特殊靈敏素質(zhì)

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多項選擇題

通常用來測量人體軀干和肩部柔韌性的兩種方法分別是（）

A.坐位體前屈
B.“下橋”
C.雙手勾背
D.立位體前屈

多項選擇題

柔韌素質(zhì)的好壞跟哪些因素有關(guān)（）

A.關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)
B.關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小
C.韌帶、肌腱的伸展性
D.皮膚的伸展性