多項選擇題

減輕壓力的技巧有（）。

A.對自己所做的每一件事都不要過于期盼別人的贊許。
B.學會放棄保持絕對控制的觀念。
C.學會善于授權給其他有能力的人分擔自己的責任和工作。
D.要求自己不犯錯誤，避免發(fā)生判斷失誤。
E.別人對你的否定評價不要過于在意，要從中吸取教訓。

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