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運(yùn)動(dòng)治療量的三要素是____、____、____。
答案:
運(yùn)動(dòng)治療的強(qiáng)度;運(yùn)動(dòng)治療的頻度(密度);運(yùn)動(dòng)治療的總時(shí)間
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答案:
阻力訓(xùn)練;超常負(fù)荷訓(xùn)練;肌肉收縮疲勞度原則
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