單項選擇題

等長訓(xùn)練時注意事項的描述不正確的是（）

A.等長訓(xùn)練可改善肌肉耐力，但作用較小
B.短促等長訓(xùn)練時，應(yīng)在間隔休息時輔以節(jié)律性呼吸，以預(yù)防血壓升高
C.多點等長訓(xùn)練更適合于存在慢性炎癥、關(guān)節(jié)運動尚可但無法進(jìn)行動態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
D.多點等長訓(xùn)練時，每一點的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無痛條件下增強肌力
E.短暫最大訓(xùn)練時，若等長收縮不能維持5～10s者，可加大負(fù)荷

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