單項(xiàng)選擇題

訓(xùn)練準(zhǔn)備的目的在于使受訓(xùn)者在上課前做好（）和思想上的準(zhǔn)備。

A、安全
B、體能
C、訓(xùn)練器材
D、物質(zhì)、身體

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