判斷題

“改變”必須要通過“拉伸”的方法，一點點走出舒適區(qū)，這是改變的健康方式。

答案：錯誤

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“臉部回饋假說“認(rèn)為人的心理與生理互相影響，行為會改變心理狀態(tài)。

答案：正確

單項選擇題

關(guān)于高峰體驗，以下說法對的是（）

A.高峰體驗是一種很少有人能夠獲得的極其愉悅的體驗
B.高峰體驗可以通過重演畫面來獲得體驗后通路
C.高峰體驗無法重復(fù)，需要不斷堆疊來提高心理舒適度
D.高峰體驗有可能產(chǎn)生負(fù)面的效果