A.非固定關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)和固定關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牡葟埵湛s練習(xí)
B.在無(wú)痛范圍內(nèi)主動(dòng)活動(dòng)非固定關(guān)節(jié)，以及固定關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牡乳L(zhǎng)收縮練習(xí)
C.非固定關(guān)節(jié)分級(jí)的主動(dòng)活動(dòng)和固定關(guān)節(jié)的等速運(yùn)動(dòng)練習(xí)
D.非固定關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)和固定關(guān)節(jié)周?chē)募∪獾牡乳L(zhǎng)收縮練習(xí)
E.非固定關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)和固定關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牡葟埵湛s練習(xí)