單項(xiàng)選擇題

（）是健身鍛煉中的重要環(huán)節(jié)，它可以讓身體充分預(yù)熱，逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，預(yù)防和避免傷害事故的出現(xiàn)。

A、激烈運(yùn)動(dòng)
B、熱身運(yùn)動(dòng)
C、整理運(yùn)動(dòng)

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