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A.背伸10~20°；掌屈30~40°；橈偏10~15°；尺偏10~20°
B.背伸20~30°；掌屈40~50°；橈偏15~20°；尺偏20~30°
C.背伸35~60°；掌屈50~60°；橈偏25~30°；尺偏30~40°
D.背伸60~80°；掌屈60~80°；橈偏30~40°；尺偏40~50°
E.背伸80~90°；掌屈80~90°；橈偏40~50°；尺偏50~60°

A.前屈145°；后伸40°；外展30~45°；內收20~30°；外旋40~50°；內旋40~50°（內、外旋時均屈膝90°，下同）
B.前屈145°；后伸80°；外展30~45°；內收20~30°；外旋40~50°；內旋40~50°
C.前屈40°；后伸50°；外展30~45°；內收20~30°；外旋40~50°；內旋40~50°
D.前屈40°；后伸30°；外展20~30°；內收30~45°；外旋20~30°；內旋20~30°
E.前屈100°；后伸10°；外展60~70°；內收10~70°；外旋10~20°；內旋20~30°