多項選擇題

【X型題】肌力訓(xùn)練時，應(yīng)遵循的訓(xùn)練原則包括（）。

A、阻力原則
B、超量恢復(fù)原則
C、無超量恢復(fù)原則
D、超低符合原則
E、無阻力原則

你可能感興趣的試題

多項選擇題

【X型題】肌肉等長收縮的特點是（）。

A、不受環(huán)境限制，簡單易行
B、特別適用于骨折、關(guān)節(jié)炎或因疼痛而不能活動等情況
C、肌肉收縮時肌肉長度不變
D、不是有效增強肌力的訓(xùn)練方法
E、肌肉收縮時肌肉張力不變

多項選擇題

【X型題】影響肌力的大小因素包括（）。

A、肌肉的生理橫斷面
B、肌肉的初長度
C、肌肉的募集
D、肌肉收縮時的環(huán)境溫度
E、肌纖維走向與肌腱長軸的關(guān)系