A、了解自我,接受自我 B、正確地知覺(jué)現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí) C、良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系 D、能平衡過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)的比重 E、能控制自我感受與情緒情感