問答題

【簡答題】如何針對體育運動設置運動目標

答案: 目標設置的激勵理論有三個要點:
(1)在一定程度上目標難度越大,越有利于激勵人做出更好的成績
(2)...
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答案: 是指通過視覺化的方式來想象各種有關的情境,即主觀形成有關某一事物或情境的表象。
(1)運動員都大量采用想象技術...
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答案: 喚醒調整(干預)指用各種策略去改變現(xiàn)有的喚醒或焦慮水平,有時我們也用應激管理來指同樣的事情。喚醒調整或干預策略總的可分為...
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