A.運動素質(zhì)B.生活方式C.體質(zhì)狀況D.個體素質(zhì)
A.飯后松褲帶 B.飽食 C.不空腹食糖 D.飯后即睡
A.做一些放松跑、放松走 B.通過“轉(zhuǎn)移性活動”,加速疲勞的消除 C.整理活動的負荷不能太大 D.整理活動不能提高鍛煉效果