多項選擇題

練習(xí)瑜伽時對場地和環(huán)境的要求是（）

A.活動前開門窗通換新鮮空氣，保持空氣質(zhì)量良好
B.安靜不受外界噪音的影響
C.配上寧靜舒緩、空氣悠遠(yuǎn)的瑜伽音樂
D.為防止地面動作受傷，準(zhǔn)備薄地毯或健身墊

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多項選擇題

練習(xí)瑜伽的最終目的（）

A.瑜伽能實現(xiàn)自我與內(nèi)心，機體與精神的完美統(tǒng)一
B.讓人產(chǎn)生幸福、舒暢的感覺
C.很好的維持身心的健康和平衡狀態(tài)
D.治愈疾病

多項選擇題

瑜珈生活中特定的行為準(zhǔn)則，“四不”的準(zhǔn)則是（）

A.少吃或不吃肉類
B.不搞不正當(dāng)?shù)男孕袨?br /> C.不賭博
D.不服用任何致醉物