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A、被按摩者取仰臥位
B、反復操作5～8次
C、按摩師雙手掌自上脘穴處，分推至天樞穴處
D、按摩師雙手掌自下脘穴處，分推至天樞穴處

A、被按摩者取仰臥位
B、反復操作5～8次
C、按摩師單手或雙手五指交叉用手心、掌根先由上至下?lián)崦轮皞?，再由下至上撫摸下肢前?br /> D、按摩師單手或雙手五指交叉用手心、掌根自踝關節(jié)按撫到膝關節(jié)，再自膝關節(jié)撫摸至大腿