問答題

【簡答題】說明反應速度訓練的常用方法有哪些？

答案：反應速度是人體綜合能力的反映，受遺傳因素影響很大。為了提高反應速度，教練員應盡可能采取逐漸增加復雜程度的練習方式，也可以...

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【簡答題】說明一般耐力訓練方法和手段有哪些？

答案：訓練方法：1、持續(xù)訓練法
練習時間相對較長、負荷量較大、負荷強度較小、且較恒定、基本無間歇活動時間、或間歇時間...

競技體育形成的基本動因可以歸納為：（）、（）、（）

答案：生物學因素；個性心理因素；社會學因素