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積極性休息更適合于消除由于全身運(yùn)動而導(dǎo)致的整體性疲勞。
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練習(xí)數(shù)量的安排應(yīng)考慮到健身項(xiàng)目的性質(zhì)和難易程度。
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廣交朋友是人們參與體育活動的主要動力。
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