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答案：

體育鍛煉指那些有計(jì)劃、有規(guī)律、重復(fù)性的，以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體能為目的的身體活動，如慢跑、舉重等。

答案：

是指特定的情境刺激（場地、時間、器材、指導(dǎo)者等）和個體體育參與活動之間經(jīng)練習(xí)和重復(fù)而形成的穩(wěn)固聯(lián)系。