A．輕微的關(guān)節(jié)擠壓 B．中度的溫?zé)岽碳?br /> C．快速擦刷 D．對(duì)肌腱止點(diǎn)處加壓 E．持續(xù)牽伸
A．頭部 B．軀干 C．肩峰 D．肘部 E．拇指
A．肌肉關(guān)節(jié)發(fā)炎 B．患者訓(xùn)練時(shí)或訓(xùn)練24小時(shí)后仍感疼痛 C．關(guān)節(jié)不穩(wěn)定 D．有Ⅱ級(jí)以上高血壓或其他心血管合并癥 E．有周?chē)窠?jīng)損傷
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