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【簡答題】簡答比賽名次與競技水平的關系。
答案:
競技水平是個人表現(xiàn);
名次則是由比賽的性質決定,與對手的最終比較。
名次是固定的,競技水平是變化的。
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【簡答題】簡答力量訓練的方法學要點。
答案:
(1)運用“超負荷訓練”獲得訓練適應;
(2)力量訓練的手段和專項動作應力求一致;
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【簡答題】簡答反應速度訓練常用的方法與手段。
答案:
(1)信號刺激法。
(2)運動感覺法。
(3)移動目標的練習。
(4)選擇性練習。
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