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【簡答題】簡述人體競技能力變化的周期性特征。
答案:
在一次負(fù)荷下,機(jī)體能量消耗產(chǎn)生疲勞,繼而解除負(fù)荷,逐漸得到恢復(fù),通過機(jī)體的超量補(bǔ)償機(jī)制,使得運(yùn)動員的能力得到提高。
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【簡答題】請?jiān)谔?、射擊、柔道、排球中任意選擇兩個運(yùn)動項(xiàng)目,分析兩個運(yùn)動項(xiàng)目優(yōu)秀運(yùn)動員競技能力決定因素特征。
答案:
競技能力是指運(yùn)動員的參賽能力,由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動智能以及心理能力所構(gòu)成,并綜合地表...
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【簡答題】簡要說明建立訓(xùn)練目標(biāo)在運(yùn)動訓(xùn)練中起到的作用。
答案:
運(yùn)動員的目標(biāo)狀態(tài)標(biāo)識著一個完整的訓(xùn)練過程的終點(diǎn),建立訓(xùn)練目標(biāo)在運(yùn)動訓(xùn)練中起到重要作用。
1.有效激發(fā)運(yùn)動訓(xùn)練活...
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