A.力量訓練 B.快速反應(yīng) C.反復進行專項練習 D.有氧訓練
A.模式訓練法 B.程序訓練法 C.循環(huán)訓練法 D.重復訓練法
A.持續(xù)訓練法 B.間歇訓練法 C.重復訓練法 D.完整訓練法