判斷題

健康狀況評價是健身教練制定客觀并有針對性的健身計劃的依據(jù)

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在運(yùn)動計劃的實(shí)施過程中對鍛煉者運(yùn)動強(qiáng)度的監(jiān)控不是很重要。

答案：錯誤

判斷題

在進(jìn)行訓(xùn)練前，準(zhǔn)備活動視個人情況可做可不做。

答案：錯誤