A.一般訓(xùn)練手段B.輔助訓(xùn)練手段C.專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練手段
A.力量訓(xùn)練手段B.速度訓(xùn)練手段C.耐力訓(xùn)練手段D.靈敏訓(xùn)練手段