單項選擇題

人們日常的健康行為包括有：合理營養(yǎng)、充足的睡眠、積極休息、適量運動、（）、保持規(guī)律的生活節(jié)奏等六方面內容。

A、加強體育鍛煉
B、保持良好的心態(tài)
C、講究個人衛(wèi)生
D、良好的生活習慣

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