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休閑體育的分類方法較多,按活動(dòng)的基本特征,可分為()、命中類、節(jié)奏類、滑行類、攀爬類。
答案:
眩暈類
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體育鍛煉不僅具有健身的作用,還可以調(diào)劑感情、鍛煉意志和愉悅精神,發(fā)揮()的作用。
答案:
健心
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體育鍛煉是一個(gè)人增強(qiáng)體質(zhì)、()最積極、有效的辦法。
答案:
增進(jìn)健康
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