無級(jí)是太極之母,太級(jí)由無極生。無極是陰陽萬物之母。
練拳須明理,理通拳法精。練拳者如果僅僅是埋頭苦練,不學(xué)習(xí),不研討,閉門造車,會(huì)走彎路,甚至練偏,不會(huì)有精勘的拳藝。
為了能夠使先天之氣得到培養(yǎng)和壯大,發(fā)展康壯,依靠自然的米谷,陽光浦益是不能滿足的,所以就要后天的鍛煉來增強(qiáng)先天的壯大。