問答題

【簡答題】臂功如何做好？

答案：

沉肩墜肘，肩，肘，手三節(jié)，節(jié)節(jié)貫串，達于手指，且臂弓備好。
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問答題

【簡答題】不沉肩墜肘會導致什么病象？
答案：

不但四肢圓轉(zhuǎn)不活，氣還會上浮，周身之勁也會跟著上浮而不得力，不沉穩(wěn)，且影響身體的中正。
問答題

【簡答題】沉肩為什么必須墜肘？
答案： 因為肘不墜，肩就不會沉。
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